想快樂?感謝吧!

想快樂?感謝吧!

Be grateful

無論是在世上的某一處，我們所有的人都想要「快樂」，在這件事上我們站在同一陣線，我們如何想像我們的快樂，每個人都不相同，但是我們已經有夠多的共同處了，就是我們想要「快樂」。如何尋獲你的快樂，享受你的快樂人生呢? 那就先從「感謝」開始吧!

快樂與感謝的相互關係

到底是先快樂→感謝，還是先感謝→快樂呢?

很多人可能會說，當你快樂的時候你就會感謝，但重新思索一下，真的是快樂的人都心懷感謝嗎？ 有些人擁有每一件能讓他們快樂的東西，但他們並不快樂，因為他們想要別的東西或想要更多已經擁有的。相反的，有些人非常不幸，而他們卻無比的快樂，他們散發出快樂。

你會很驚訝 為什麼？因為他們「感謝」，所以不是快樂讓我們感謝，而是『感謝讓我們快樂』，如果你認為是快樂讓你感謝，再思索一下，『是感謝讓你快樂』。

如何活出感謝？

從「體驗」，從開始「察覺」每一個時刻都是賜與我們的時刻，它是個禮物，你不能以任何形式買到它，你沒有辦法保證你還有下一個賜與你的時刻，這個禮物其實是機會，你真正感謝的是這個機會，而不是給予你的事物。 機會是每件禮物中的禮物，而我們有句話這麼說，「機會只敲一次門」。如果我們利用這個機會，這就是通往快樂的關鍵。看啊！這通往快樂的主要關鍵就在我們的手中，一刻接著一刻，我們可以感謝這個禮物。

我們要感謝每一件事？

沒有說我們要為每件事感謝，我們可以時時刻刻感謝，感謝其所給予的機會，甚至在我們面對極為困難之事，我們可以奮力挑戰，譬如說，學習忍耐，我們都聽說過邁向和平之路，不是百米衝刺而更像是馬拉松。那需要忍耐，你可能要捍衛你的見解，捍衛你的信念，那就是其所給予我們的機會。為了學習、經歷、捍衛 這些機會都給了我們活出生命的關鍵，感謝這些機會吧!

簡單地停、看、行動 就能使它成為一個快樂的地方

而那小小的停、看、行動，就是這樣一顆有力的種子，可以徹底改變我們的世界，每當聽到 「感謝」及「感激」這個字出現時總是如此，你會發現它無所不在，

人們逐漸意識到這有多重要及這如何能改變我們的世界。因為如果你充滿感激，你就不害怕，而如果你不害怕，你就「不暴力」；如果你感謝，你就表現出滿足感，而不是缺乏感，而且你還會願意「分享」；如果你很感激，你就會「享受」。

如果你也想獲得快樂那就停、看、行動吧!